9种情况预示你患上强迫症 有强迫症该怎么办

　　强迫症作为一种心理问题越来越多的人都有这种疾病的体验，不过不同的个体病情是存在区别的，所以在治疗的时候，方法上也存在区别，而且治疗的疗程也不一样。患上强迫症以后，会出现明显的症状。那么，患上强迫症有哪些症状呢?是否也存在这些症状?下面具体了解一下。

　　患上强迫症有哪些症状?

　　1、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。

　　2、持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。

　　3、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。

　　4、无意义地囤积物体。

　　5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。

　　6、反复清洗自己的身体或打扫房间。

　　7、反复检查东西，如门是否锁紧等。

　　8、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。

　　9、不断地说同样的话或者不停地计数。

　　有强迫症该怎么办?专注能防强迫症

　　强迫症是一种可以治愈的疾病，患者确诊后不要有太大的心理负担。有强迫症该怎么办?赵小姐有个“毛病”：物品必须挂在指定的地点，水杯必须放在办公桌的右上角，换了个位置，就会觉得浑身不舒服，非得将它放回原位才安心。

　　治疗强迫症的方法有很多，在行为治疗上建议选择专注治疗的方法。她每天都被困扰得无法安心工作，于是家人带她去山东德州市第二人民医院就诊，该院副院长、心理学专家于建新说，这是典型的强迫症。多表现为强迫自己去做已经完成的事情，虽然感觉这样做法无意义且不合理，却不能克制，愈是企图努力抵制，愈感到紧张和痛苦。

　　作为一种心理疾病，能够及时接受精神治疗对病情是比较有益的。强迫症主要是完美心理在作怪，克服完美心理，是治疗强迫症的有效方法。同时多做积极心理暗示。

　　强迫症患者每次做事情的时候，建议一次性只做一件事情。有强迫症该怎么办?培养做事专注的习惯，比方说在锁门时如果你在想其它问题，回忆起来，往往就不知道答案，久而久之形成或加剧强迫症状。所以锁门时很专注地做，回忆时就不会模糊不清了，也就不会出现强迫症状。

　　强迫症虽然是一种心理疾病，但是只要发现得及时，并采取合理的方法进行治疗，这种疾病是可以治愈的。建议患者在平时适当的注意个人的生活习惯，如果存在强迫症的情况，建议去正规医院的心理科室接受专注疗法，以让自己的病情尽快缓解，减少该病对身体和精神方面的影响。